Consejos de Homni en Sic Mulher: ¿Cómo encontrar el equilibrio en la salud del cuero cabelludo para conseguir un cabello bonito y resistente?
Este consejo se presentó en el reportaje mensual de Avani Professional en el programa What’s UP de Sic Mulher, emitido el 25 de noviembre.
Si quieres ver el informe completo, puedes hacerlo en What’s UP TV en este enlace: Ver el informe
SALUD DEL CUERO CABELLUDO
La salud del cuero cabelludo determina la salud del cabello. Haciendo una analogía, el cuero cabelludo representa el suelo de una plantación y las plantas el cabello. Si el suelo es pobre, afectará al crecimiento sano de las plantas. Del mismo modo, cualquier factor que cause un desequilibrio en el cuero cabelludo puede ser perjudicial para el crecimiento sano del cabello.
Para tener un pelo sano, es esencial tener un cuero cabelludo equilibrado, pero la pregunta que debes hacerte enseguida es: ¿qué significa tener un cuero cabelludo equilibrado?
Esta pregunta es muy importante cuando se trata de la salud capilar, porque hay muchas dudas en torno a esta cuestión.
Cuando el cuero cabelludo está equilibrado, no muestra signos de exceso de grasa ni parece extremadamente seco. Está libre de afecciones como escamas, irritación o enrojecimiento, y de cualquier signo de infección o rotura de la piel del cuero cabelludo.
Para conseguir un cuero cabelludo equilibrado, es importante prestar atención a 3 factores: los factores externos; las afecciones dermatológicas de la piel (dermatitis seborreica, psoriasis, eczema y hongos malassezia); y el nivel de grasa.
1. Factores externos que afectan al equilibrio del cuero cabelludo
Los factores externos están relacionados con las condiciones climáticas, el estilo de vida y los procedimientos que se llevan a cabo en el cabello, por lo que dependen de decisiones personales que quedan a discreción de cada persona, aunque te recomendamos que tengas en cuenta el impacto que estos factores pueden tener en el cabello. Por ejemplo, hay procedimientos químicos muy agresivos para el cuero cabelludo y el cabello que tienen un impacto muy importante en su salud, y a menudo no se es consciente de ello.
2. Afecciones cutáneas del cuero cabelludo
Cuando detectes afecciones cutáneas como las que hemos mencionado, es conveniente que acudas a un dermatólogo que pueda ayudarte a identificarlas mejor. Sin embargo, si sigues las recomendaciones de este consejo, pueden ayudarte a controlar algunas de estas afecciones. En muchas situaciones, incluso con afecciones cutáneas, las aplicaciones que recomendamos equilibran el cuero cabelludo y producen mejoras visibles.
3. Nivel de grasa
El nivel de grasa del cuero cabelludo es el factor más común detrás de la gran mayoría de los problemas que encontramos (exceso de grasa o cuero cabelludo extremadamente seco), y este factor es extremadamente importante para la salud general del cabello.
La grasa (sebo) no es necesariamente mala para el cuero cabelludo.
Su finalidad es proteger permanentemente su superficie y el tallo piloso. Esto significa que la existencia de sebo (una sustancia grasa) en equilibrio es esencial para la buena salud del cuero cabelludo y del cabello. Sus fluctuaciones -por exceso o por defecto- pueden provocar desequilibrios. Cuando la tasa de producción de sebo es superior a la media, hablamos de hiperseborrea, lo que significa un cuero cabelludo extremadamente graso. En el otro extremo, cuando el cuero cabelludo es deficiente en la producción de sebo o está deshidratado, es el caso de un cuero cabelludo extremadamente seco.
Para que te hagas una idea, un cuero cabelludo puede caracterizarse por un nivel de expresión de sebo:
Cuero cabelludo seco: menos de 120mg/cm2
Cuero cabelludo normal: de 120 a 190ml/cm2
Cuero cabelludo graso: más de 190ml/cm2
CÓMO SABER SI TU CUERO CABELLUDO ES GRASO O SECO
Ante todo, la mejor forma de saber exactamente el grado de grasa de tu cuero cabelludo es hacerte un análisis capilar profesional. Avani Professional ofrece este tipo de análisis con un informe detallado de forma gratuita y sin compromiso. Si estás interesado, puedes reservar una cita en nuestro Instituto Avani Profesional.
(Nota: Si no puedes desplazarte a nuestras oficinas de Lisboa, puedes reservar una videollamada con nosotros, sin coste alguno).
Si ya tienes otro lugar de confianza donde hacer este análisis, te aconsejamos que lo hagas.
También hay un pequeño truco que puede ayudarte a definir si tienes el cuero cabelludo graso o seco: frota un poco de papel de seda en el cuero cabelludo dos o tres días después del último lavado, y comprueba si el papel ha dejado una mancha translúcida de grasa. Si es así, significa que ya tienes un nivel importante de grasa en el cabello y que deberías prestarle cierta atención.
Otras formas de identificar un cuero cabelludo seco o graso son las siguientes:
GROSOR DEL CABELLO: De entrada, el grosor del cabello es un factor muy indicativo para identificar el nivel de grasa en el cuero cabelludo. En la mayoría de los casos, el pelo grueso no tiende a acumular exceso de grasa en el cuero cabelludo porque tiende a absorber la grasa debido a su grosor. En cambio, si tienes el pelo fino, es más probable que tu cuero cabelludo acumule un exceso de grasa.
FRECUENCIA DE LAVADO: La frecuencia con la que necesitas lavarte el pelo también puede ser un indicador de si tienes un cuero cabelludo extremadamente graso o seco. El cabello graso necesita lavarse con más frecuencia (puede ser cada dos días, por ejemplo) para que no acumule grasa, mientras que el cabello con un cuero cabelludo equilibrado puede pasar varios días sin mostrar grasa acumulada en el cuero cabelludo (normalmente de 3 a 5 días).
Cuero cabelludo sensibilizado: Un posible indicador de un cuero cabelludo muy seco serán los signos de irritación y las escamas sueltas (caspa seca). En este caso, la piel puede estar notablemente enrojecida, con irritación, picor y sensación de quemazón.
PIEL SECA: Si tienes la piel extremadamente seca en otras partes del cuerpo, también puede ser un indicio de que tienes el cuero cabelludo muy seco.
CASPA SECA Y CASPA GRASA
Cuando el cuero cabelludo tiene caspa (descamación), a menudo se duda de si es seco o graso, ya que la caspa puede darse en ambas situaciones. La forma más fácil de saber si tu cuero cabelludo es seco o graso es identificar si se trata de caspa seca o grasa.
CASPA SECA: la forma más común de caspa es la caspa seca. Las películas son finas y blanquecinas, visibles en la superficie del cuero cabelludo y alrededor de las puntas del pelo. Las películas no se adhieren al cuero cabelludo, se desprenden con facilidad y pueden verse fácilmente en la ropa más oscura.
CASPA GRASA: La caspa grasa se manifiesta como películas amarillentas (más grandes que la caspa seca) que se adhieren al cuero cabelludo. Siempre está asociada a un exceso de sebo. El cuero cabelludo también puede irritarse.
En la mayoría de los casos, en ambas afecciones, el cuero cabelludo puede mostrar signos de picor.
MANTENER DURANTE EL MÁXIMO NÚMERO DE DÍAS O LAVAR?
Existen muchas dudas sobre la frecuencia del lavado del cabello. Esta cuestión está directamente relacionada con el nivel de expresión del sebo (sustancia grasa) presente en el cuero cabelludo, y el número de lavados depende del nivel de oleosidad.
Si notas que tu pelo es muy graso, te recomendamos que te lo laves, aunque tengas que hacerlo cada pocos días. Los que tienen un cuero cabelludo más equilibrado pueden lavarse el pelo con más frecuencia de forma natural, cada 3 o 5 días, por ejemplo.
1. TRATAMIENTO PARA CUERO CABELLUDO EXTREMADAMENTE GRASO
Este tratamiento se basa en nuestra gama Efecto Frío. Esta gama es muy especial para nosotros porque fue la primera que se lanzó y realmente queríamos empezar por el cuero cabelludo. Se trata de una gama de base que debe utilizarse en combinación con otros productos porque se diseñó sólo para el cuero cabelludo. Proporciona una sensación fresca pero confortable. Contiene los ingredientes hamamelis, mentol y alcanfor, que en la medicina ayurvédica se considera una hierba especial que equilibra los Doshas kapha y pitta. Por curiosidad, en la filosofía hindú los doshas simbolizan la manifestación física de los 5 elementos presentes en nuestro cuerpo: agua, fuego, tierra, aire y éter. El equilibrio de los doshas significa la armonía del cuero cabelludo.
Este tratamiento incluye: Champú Vitaminado Cabello Indio, Champú Efecto Frío, Crema Purificante Efecto Frío, Acondicionador Vitaminado Cabello Indio, Tónico Vitaminado Cabello Indio y Aceite Puro de Melaleuca.
¿Cómo se aplican estos productos?
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Aplicar os dois Shampoos na mesma lavagem alternadamente. Iniciar o procedimento da lavagem com o Shampoo Cold effect e a segunda lavagem com o Shampoo Indian Hair Vitaminado. Este procedimento é importante porque o Shampoo Cold Effect é purificante e combate o excesso de oleosidade e a caspa oleosa (descamação). A segunda lavagem com Shampoo Indian Hair Vitaminado é importante porque este shampoo é um excelente hidratante que ajuda a equilibrar o couro cabeludo evitando que fique extremamente seco apenas com a lavagem do shampoo purificante Cold Effect. Como nota, quando se utiliza um apenas um shampoo purificante este pode reduzir de forma drástica a oleosidade e a hidratação naturais do couro cabeludo. Quando isso acontece o nosso organismo tem tendência de produzir essa oleosidade em excesso para ele próprio tentar compensar. Isso pode dar origem a um couro cabeludo extremamente oleoso.
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Após a lavagem, aplicar o Creme Purificante Cold Effect no couro cabeludo. Recomendamos a sua utilização uma ou duas vezes por semana (dependendo do nível de oleosidade). Este creme funciona como uma máscara especifica para o couro cabeludo porque vai actuar diretamente no seu equilíbrio, hidratando e acalmando. Para além disso, pode ainda ajudar com outros possíveis problemas do couro cabeludo como caspa seca ou oleosa, entre outros.
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O Condicionador Indian Hair Vitaminado deve ser aplicado após a lavagem do cabelo com os shampoos sendo essencial para a selagem da cutícula evitando a quebra dos fios. Nos dias em que seja aplicado o Creme Purificante Cold Effect (uma ou duas vezes por semana) deve fazer os dois em simultâneo, para desta forma tratar as pontas e a raiz dos cabelos. Nota: O Condicionador não deixa o cabelo pastoso. Mesmo tendo um couro cabeludo extremamente oleoso, é importante hidratar os meios e pontas para evitar o problema da raiz oleosa e pontas secas, um problema muito recorrente.
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Após o banho aplicar Tónico Capilar Indian Hair Vitaminado que para além de combater a queda ajuda a resolver o excesso de oleosidade. É muito rico em ingredientes que vão ajudar na saude geral do cabelo.
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Óleo Pure Melaleuca: Este óleo deve ser misturado com os ambos os shampoos, no creme purificante e no tónico. Nos shampoos e no tónico pode ser colocado com umas gotas na própria embalagem agitando bem de seguida. No Creme Purificante deve ser misturado, com uma gota, no momento da aplicação. Este óleo é reconhecido pelas suas propriedades antibacterianas naturais e é importante para este procedimento porque ajuda a combater algumas infeções ou inflamações causadas por bactérias, que são muitas vezes responsáveis por problemas como a caspa ou a irritação.
2. TRATAMIENTO DEL CUERO CABELLUDO EXTREMADAMENTE SECO
En esta situación, el cuero cabelludo está extremadamente seco y desnutrido, por lo que recomendamos la Gama Nutrición Capilar India, compuesta por Champú, Acondicionador y Mascarilla, que devolverá la nutrición y la humedad (hidratación) al cuero cabelludo y al cabello. También incluye Crema Purificante de efecto frío que actuará sobre la caspa seca e hidratará el cuero cabelludo; y los aceites: antibacteriano natural Melaleuca Pura; nutritivo Cura de Ricino y regenerador Cura de Rosa Mosqueta.
¿Cómo se aplican estos productos?
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Antes da lavagem com a gama Indian Hair Nutrition, recomendamos a massagem hair oiling no couro cabeludo com os seguintes óleos naturais uma a duas vezes por semana: Óleo de Ricino nutritivo, Óleo Cure de Rosa Mosqueta regenerador e Óleo melaleuca antibacteriano natural. Basta misturar uma pequena quantidade dos 3 numa taça e aplicar no couro cabeludo massajando bem em toda a sua extensão.
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Aplicar a Gama Indian Nutrition completa na lavagem começando pelo shampoo, depois a máscara e por fim o condicionador.
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O Creme purificante Cold effect deve ser aplicado uma vez por semana, após a lavagem com o shampoo, em simultâneo com a aplicação da máscara.
Para los cabellos que necesitan un tratamiento más profundo, se recomienda un diagnóstico capilar profesional y personalizado: visita nuestra oficina de Lisboa o llama a 917864111 para concertar una cita.
También puedes enviar un mensaje privado para reservar un análisis capilar online mediante videollamada.
