Esta dica foi apresentada na rúbrica mensal da Avani Profissional, realizada no programa What’s UP da Sic Mulher emitido no dia 20 de Janeiro.

Se desejar ver a rúbrica completa, pode fazê-lo na What’s UP TV, neste link: Ver Rúbrica

Todos os tratamentos propostos nesta dica, estão disponíveis para encomenda no final da dica.

Tal como o nosso organismo, o nosso cabelo precisa de água, lípidos e proteínas, ou seja: hidratação, nutrição e reconstrução. Estes são os 3 elementos fundamentais para uma boa saúde capilar.

HIDRATAÇÃO: Responsável pela reposição da água nos fios. A água é fundamental para a saúde capilar, pois quando a fibra está bem hidratada possibilita a melhor absorção de nutrientes e proteínas nos cabelos.

NUTRIÇÃO: Responsável pela reposição lipídica capilar, garantindo a maleabilidade e flexibilidade dos fios. É igualmente essencial para a retenção de água adquirida durante a etapa da Hidratação.

RECONSTRUÇÃO: Responsável pela reposição proteica dos fios, oferecendo massa e força aos cabelos. Reforça a estrutura capilar.

Cabelos baços e com falta de brilho;
Cabelos com frizz;
Os cabelos grisalhos também têm mais tendência para falta de nutrição;
Cabelo sem forma e vida;
Fios ressecados e opacos.

A nutrição ou os óleos são de extrema importância para a saúde do cabelo, ajudam a deixar o cabelo com um aspeto brilhante, sem frizz, maleável e suave ao toque. Praticamente todos os tipos de cabelo podem sofrer de falta de nutrição, principalmente agora nesta época do ano de frio.

1) A primeira causa é uma produção mais lenta de óleos naturais que pode acontecer com o avançar da idade ou devido à genética. O próprio couro cabeludo produz o sebo (oleosidade natural) que desce da raiz às pontas de cada fio de cabelo; por isso, quanto menor for a produção de sebo, menor será o grau de humidade nos meios e pontas do cabelo. O cabelo pode ser seco devido à sua própria genética, e geralmente os cabelos grossos ou com caracóis têm mais tendência de sofrer de falta de nutrição e hidratação, e por isso têm uma necessidade de maior atenção no que respeita à reposição de óleos.

2) A segunda causa é a perda de óleos que leva os cabelos a ficarem secos e danificados como consequência de vários fatores como por exemplo: não usar máscara, muita descoloração, uso excessivo de ferramentas térmicas e principalmente nesta época do ano os fatores climatéricos como o frio, o vento e humidade.

1) Um fator muito importante e determinante para ter um cabelo bem nutrido está relacionado com as próprias lavagens do cabelo

O cabelo deve ser lavado apenas quando necessário, e não por não parecer tão bonito nos dias seguintes à lavagem. Deve lavar apenas se apresentar excesso de oleosidade ou praticar exercício fisico. Muitas vezes basta usar um bom finalizador nos meios e pontas em vez de fazer lavagem.

2) Tentar evitar fazer procedimentos químicos agressivos em cabelos que não se apresentem saudáveis

Por exemplo, quando sente o cabelo com frizz, baço, com falta de brilho e difícil de disciplinar o procedimento mais acertado é nutrir antes de decidir efetuar o procedimento químico. Porque se o fizer nestas condições é muito provável que vá danificar muito o cabelo. A melhor opção será nutri-lo primeiro para estar mais receptível a um procedimento químico se desejar mesmo realizá-lo.

3) Tentar evitar procedimentos químicos desnecessários

Muitos procedimentos químicos como o alisamento ou redução volume, por exemplo, podem ser evitados, fazendo apenas uma boa nutrição sem necessidade de efetuar o procedimento químico.

4) Alternar shampoos na mesma lavagem com diferentes capacidades de limpeza para respeitar a sua oleosidade natural.

Quando lavar o cabelo recomendamos que faça sempre duas lavagens, porque esse é o procedimento que a torna verdadeiramente eficaz. Neste caso, de falta de nutrição, recomendamos a primeira lavagem com o shampoo indian hair nutrition que vai remover os resíduos do cabelo de uma forma profunda, e a segunda lavagem com o creme Co-wash Krishna curls sem espuma, porque funciona como um shampoo muito suave e vai finalizar a lavagem evitando remover a oleosidade natural dos cabelos em excesso.

5) Aplicar sempre o Condicionador

Para cabelos que necessitem de nutrição é sempre recomendável a aplicação do condicionador mesmo que seja utilizada a máscara. O condicionador permite uma selagem perfeita e nutrição profunda da fibra capilar. Neste caso, recomendamos o condicionador indian hair nutrition por ser muito rico em óleos que vão alimentar o cabelo.

6) Aplicar a máscara em todas as lavagens (de acordo com as necessidades de lavagem semanal)

Recomendamos a aplicação da máscara em todas as lavagens, porque se aplicar apenas o shampoo e condicionador, dentro deste contexto de cabelos com falta de nutrição, muito provavelmente o cabelo vai ficar um aspeto menos apresentável.

A máscara é essencial para alimentar os cabelos! Inclusive se hipoteticamente tivéssemos que escolher apenas um produto do tratamento que apresentamos nesta dica, recomendaríamos a máscara!

Recomendamos a utilização de uma máscara adequada a cada tipo de cabelo:

Cabelos finos: Máscara Indian Hair nutrição leve adequada para cabelos finos porque tem uma aderência spiderweb (fina como uma teia de aranha) que nutre os cabelos sem pesar.

Cabelos médios/grossos: Máscara Indian Hair Nutrition muito rica em óleos naturais que vão alimentar os cabelos nutrindo profundamente cabelos médios ou grossos que têm uma maior necessidade de nutrição.

(Nota: Pode saber mais informações sobre estas máscaras no final desta dica, ou acedendo aos produtos através do link: Máscara Indian Hair nutrição leve e Máscara Indian Hair Nutrition )

7) Retirar bem o excesso de água antes da aplicação da máscara e condicionador

Recomendamos que retire o excesso de água, de preferência com a toalha, antes da aplicação da máscara e condicionador, porque quanto mais seco estiver o cabelo mais eficaz será a absorção dos nutrientes e aminoácidos presentes em ambos estes produtos.

8) Aplicar finalizadores leave-in

Leave-in são os produtos que não necessitam de ser enxaguados após a sua utilização, normalmente finalizadores. Os finalizadores, para além de darem um aspeto mais bonito ao cabelo, têm ainda outras características benéficas, e podem ser um excelente complemento para um tratamento capilar completo.

Neste caso, recomendamos finalizadores (leave-in) que tenham como principal característica repor a nutrição capilar. Para além disso, protegem o cabelo, reparam a fibra e ajudam a desembaraçar sem quebrar.

Surya thermic: aconselhado para quem usa secador e outras ferramentas térmicas (deve ser aplicado antes). Também ajuda a desembaraçar sem quebrar.

Active Curls: especial para cabelos que perderam a forma por falta nutrição ou procedimentos químicos agressivos.

Prana Oil: mix de óleos naturais que fortifica, nutre e protege os cabelos de espessura fina e média. Não deixa o cabelo pastoso.

Mudra Oil: mix de óleos naturais que nutre e protege os cabelos de espessura grossa.

TRATAMENTOS RECOMENDADOS

( Nota: Todos os tratamentos estão disponíveis para encomenda, no final da dica.)

1. NUTRIÇÃO COMPLETA PARA CABELOS MÉDIOS/GROSSOS

Shampoo Indian Hair nutrition – Nutre e remove os resíduos do cabelo de uma forma profunda
Co-wash Krishna Curls – Sem espuma, porque funciona como um shampoo muito suave e vai finalizar a lavagem evitando remover a oleosidade natural dos cabelos em excesso.
Máscara Indian Hair Nutrition – Muito rica em óleos naturais que vão alimentar os cabelos nutrindo profundamente cabelos médios ou grossos que têm uma maior necessidade de nutrição.
Condicionador Indian Hair Nutrition – Muito rico em óleos que vão alimentar o cabelo.
Surya Thermic – Protector, nutritivo que ajuda a desembaraçar sem quebrar.
Mudra oil – Mix de óleos naturais que nutre e protege os cabelos de espessura grossa.

2. NUTRIÇÃO COMPLETA PARA CABELOS FINOS

Shampoo Indian Hair nutrition – Nutre e remove os resíduos do cabelo de uma forma profunda
Co-wash Krishna Curls – Sem espuma, porque funciona como um shampoo muito suave e vai finalizar a lavagem evitando remover a oleosidade natural dos cabelos em excesso.
Máscara Indian Hair Nutrition Light – Aderência spiderweb (fina como uma teia de aranha) que nutre os cabelos sem pesar.
Condicionador Indian Hair Nutrition – Muito rico em óleos que vão alimentar o cabelo.
Prana oil – Mix de óleos naturais que fortifica, nutre e protege os cabelos de espessura fina e média. Não deixa o cabelo pastoso.

3. NUTRIÇÃO COMPLETA PARA CABELOS A PERDER A FORMA

Shampoo Indian Hair nutrition – Nutre e remove os resíduos do cabelo de uma forma profunda
Co-wash Krishna Curls – Sem espuma, porque funciona como um shampoo muito suave e vai finalizar a lavagem evitando remover a oleosidade natural dos cabelos em excesso.
Máscara Indian Hair Nutrition – Muito rica em óleos naturais que vão alimentar os cabelos nutrindo profundamente cabelos médios ou grossos que têm uma maior necessidade de nutrição.
Condicionador Indian Hair Nutrition – Muito rico em óleos que vão alimentar o cabelo.
Active Curls – Especial para cabelos que perderam a forma por falta nutrição ou procedimentos químicos agressivos.
Surya Thermic – Protector, nutritivo que ajuda a desembaraçar sem quebrar.
Mudra Oil – Mix de óleos naturais que nutre e protege os cabelos de espessura grossa.

Para cabelos que necessitem de um tratamento mais profundo é recomendada a realização de um diagnóstico capilar profissional e personalizado – visite o nosso espaço em Lisboa ou ligue para 917864111 para agendamento.

Em alternativa, envie mensagem privada para agendamento de uma análise capilar a realizar on-line através de video-call.